「隠し砦の三悪人 THE LAST PRINCESS」ひげ面にばさばさ頭、汚れた服。目に特徴のある俳優がキャスティングされているのに納得。阿部寛がかっこいい。姫様は叫ぶと何を言っているのかわからない。

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】カップヌードル 【夕】サンドイッチ、フライドチキン、白菜とベーコンのミルク煮

【朝】パン、コーヒー 【昼】肉巻きおにぎり 【夕】白菜とベーコンのミルク煮、フライドチキン 【間】ケーキ、コーヒー

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】カルボナーラ、りんご 【夕】肉巻きおにぎり、お味噌汁 【間】ワッフル、コーヒー 肉巻きおにぎりを作ってみた。焼くと豚肉が縮んでおにぎり変形。次回は筋切りを忘れずしよう。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】トースト、鶏肉と白菜のミルク煮、コーヒー 【夕】おにぎり、お味噌汁、湯葉巻きと野菜のあんかけ 【間】ワッフル、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【夕】えのきベーコンスパゲティ、鶏肉と白菜のミルク煮 【間】ケーキ、コーヒー

【朝】バナナ、グレープフルーツジュース 【昼】トースト、ベーコンエッグ、コーヒー 【夕】胡麻だれ担々春雨 【間】ケーキ、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】グラコロセット 【夕】キムチチゲ

【朝】トースト、スープ、スクランブルエッグ、バターコーン、コーヒー 【夕】味噌ラーメン 【間】ケーキ、コーヒー 出かける家人を見送ってから二度寝。

「ゴーストシップ」冒頭の客船シーンには非常に引き込まれる。あとの展開はなんか地味。再現シーンの曲の選択が趣味に合わず。

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【間】バナナ 【夕】鶏の竜田揚げ、牛カルビのソテー 【間】コーヒー

【朝】お手軽バナナ、コーヒー 【昼】トースト、野菜スープ 【夕】高菜ピラフ、わかめスープ、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【間】月餅 【夕】ハンバーガー、野菜スープ、コーヒー 【夜】こんがりパンの入ったスープ

「M:i:III」スピーディーな展開と攻防と。あー、よかった、IIよりずっと面白い。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】サンドイッチ、コーヒー 【夕】麻婆丼、水餃子

「犯人に告ぐ」邦画も面白いんだけどなあ。劇場で見るメリットがあまりない。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】えび炒飯、野菜スープ 【間】チョコレート、月餅 【夕】ごはん、わかめスープ、麻婆豆腐、中華惣菜盛り合わせ 【間】コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】トースト、野菜スープ、コーヒー 【間】月餅 【夕】えびドリア、コーヒー

【昼】グレープフルーツジュース 【夕】飲み会 【夜】やきそば 昼寝あけに飲み会。すきっ腹にアルコールは効く。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】サンドイッチ、コーヒー 【夕】たらこスパゲティ、野菜スープ ハンバーガーバンズを買ったはいいが、ハンバーグを買い忘れてばかり。面倒なのでスクランブルエッグを挟んだらウマー。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】トースト、野菜スープ、コーヒー 【夕】高菜ピラフ、野菜スープ 【間】クッキー、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、スープ、コーヒー 【夕】味噌煮込みうどん

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、スープ、コーヒー 【間】あんドーナツ 【夕】カルボナーラ、ホットサラダ

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】サンドイッチ、コーヒー 【夕】豚キムチ鍋 野菜を刻んで買ってきた揚げ物と共に挟む、適当なサンドイッチが自分の中でブーム。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、野菜スープ、コーヒー 【夕】カレーライス、ホットサラダ

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】トースト、野菜スープ、コーヒー 【夕】サンドイッチ、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】サンドイッチ、野菜スープ、コーヒー 【夕】味噌ラーメン

【朝】りんご、グレープフルーツジュース 【昼】鮭雑炊 【間】チーズケーキバー、コーヒー 【夕】サンドイッチ、野菜スープ、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】お弁当 【夕】サンドイッチ、スープ、コーヒー

【昼】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【夕】パン、白身魚のフライ、スープ 【間】コーヒー