2009-01-01から1ヶ月間の記事一覧

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食事

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】ワッパーチーズ（バーガーキング） 【夕】宴会

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食事

【昼】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【夕】ごはん、鶏の照り焼き、惣菜六種盛

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食事

【朝】バナナ、グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【間】マンゴージュース 【夕】カレーライス、サラダ やっとカレーを食べ終えた。

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食事

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】かき揚げ丼 【間】バナナ 【夕】カップヌードル

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食事

【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】かきあげうどん 【夜】カレーライス、サラダ 【間】コーヒー

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食事

【朝】バナナ、コーヒー 【昼】鍋焼きうどん 【間】ブラウニー 【夕】ごはん、エビフライその他いろいろ 【間】マンゴージュース、コーヒー 実家で夕食。

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】天かす丼 【夕】パン、フライドチキン、キャベツのスープ煮、コーヒー

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食事

【朝】パン、コーンスープ、グレープフルーツジュース 【間】コーヒー 【昼】たらこスパゲティ 【夕】オムレツカレーライス

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食事

【朝】サンドイッチ、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】カレーライス 【夕】鍋焼きうどん 【間】フラン、コーヒー カレーが辛すぎたので、はちみつ・牛乳・マンゴージュースを投入。

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食事

【朝】コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】肉まん 【夕】カレーライス

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安物買い

もっちりうどん（￥68→34） マンゴージュース（￥378→189） よつ葉バター（￥378→189） パティシエのヨーグルト（￥98→49） 肉まん（￥198→99）

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食事

【朝】クリーム玄米ブラン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】チーズバーガー、CCレモン 【夕】鍋焼きうどん

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安物買い

キムチ鍋（￥398→199） 牛スネ肉（￥350→175）

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、クリームシチュー、コーヒー 【間】CCレモン 【夕】キムチ鍋

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食事

【昼】パン、コーヒー、グレープジュース 【間】カレーまん 【夕】パン、クリームシチュー、コーヒー

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食事

【朝】グレープジュース 【昼】クリーム玄米ブラン、コーヒー 【間】カレーまん 【夕】パン、野菜スープ、コーヒー

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食事

【朝】グレープジュース 【昼】パン、コーヒー 【夕】パン、パストラミビーフ、野菜スープ、コーヒー 【間】オレンジのタルト

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食事

【朝】赤飯、グレープジュース 【昼】パン、コーヒー 【間】パウンドケーキ 【夕】皿うどん

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食事

【朝】グレープジュース 【昼】パン、野菜ジュース、コーヒー 【夕】かに雑炊、キウイ

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安物買い

パン（￥125→62） パン（￥125→62） グレープジュース（￥148→74） フラン（￥208→104） パストラミ（￥298→149）

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運動

ヨガ。

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【夕】カレーライス

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食事

【昼】カップヌードル、グレープフルーツジュース 【間】ゆず胡椒かきもち 【夕】パン、ハンバーグ、野菜スープ、コーヒー

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【夕】カルボナーラ、野菜スープ、コーヒー

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食事

【昼】クリーム玄米ブラン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【間】雲龍 【夕】バゲット、野菜スープ 【間】リンゴのアーモンドタルト、コーヒー

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食事

【昼】スパゲティミートソース、サラダ、コーヒー 【間】チョコレート 【夕】チーズフォンデュ（ソーセージ、じゃがいも、ブロッコリー、バゲット）、ワイン

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】お茶漬け、かぼちゃの煮つけ、豆ひじき 【夕】パン、鶏のから揚げ、サラダ、コーヒー 【間】キウイ

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食事

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】クリーム玄米ブラン、コーヒー 【間】チョコレート 【夕】バゲット＋クリームチーズ、ベーコンエッグ 【間】豆じゃが

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運動

初ヨガ。

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食事

【昼】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【夕】ごはん、モツ煮、かぼちゃの煮つけ、豆ひじき 【夜】鮭雑炊