【朝】パン、コーヒー、グレープフルーツジュース 【昼】野菜スープ＋マカロニ 【間】ビスケット、コーヒー 【夕】炒飯

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】味噌煮込みうどん 【夕】ピザ、野菜スープ 久しぶりに保温鍋いっぱいのスープ作り。

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】たらこスパゲティ、野菜スープ 【夕】ピザ、野菜スープ 【間】クレープ、コーヒー

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】パン、コーヒー 【夕】おろしそば

【朝】グレープフルーツジュース 【昼】バゲット、スープ、コーヒー 【間】バウムブリュレ 【夕】実家でいろいろ