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【昼】パン、コーヒー、オレンジジュース
【間】おたべ（栗）
【夕】カップヌードル、充実野菜
【間】ざくろとダブルベリーのヨーグルト
夜になってからスープの仕込み。これで明日は野菜を食べられる。
キャベツ1/2個90円→半額45円、にんじん33円、ピーマン28円、玉ねぎ47円→1/2個24円、大根1/3本38円→半額19円、ベーコン100g100円、カットトマト缶100円で計350円ほどのスープ。これで５回ほど食べられればありがたし。