骨盤回し、腰割り。
【朝】グレープフルーツジュース 【昼】おにぎり、お味噌汁 【間】チョコフレーク 【夕】パン、野菜スープ、コーヒー
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。