2007-07-04から1日間の記事一覧

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運動

ヨガ。

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食事

【昼】サンドイッチ、コーヒー、グレープフルーツジュース 【間】チョコウエハースなど 【夕】カップヌードル、餃子、豚肉ともやしの炒め物、百合根のスープ