2007-06-27から1日間の記事一覧

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運動

ヨガ。お決まりの準備体操(？)が少し変わった。

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食事

【昼】サンドイッチ、コーヒー、グレープフルーツジュース 【間】黒ごまシュークリーム、コーヒー 【夕】ごはん、牛焼肉、キャベツスープ