ヨガ。バランスをとるのは難しい。
【朝】おにぎり、お味噌汁、グレープフルーツジュース 【間】サイダー 【昼】トースト+ヌテラ、12品目のサラダ 【間】プチシュー、コーヒー 【夕】鍋焼きうどん+えび天
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