【朝】ミューズリー＋牛乳、グレープフルーツジュース 【昼】玄米入りご飯、お味噌汁、いわしのから揚げ、いんげんの胡麻和え 【間】バニラカフェオレ 【夕】バゲット、野菜スープ、コロッケ、ほうれん草のソテー、コーヒー、オレンジ
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