2007-09-18 ■ 食事 【朝】グレープフルーツジュース 【昼】玄米入りごはん、お味噌汁、鶏レバーの南蛮漬、小松菜の五穀和え、きんぴらごぼう 【間】CCレモン 【夕】ちゃんぽん 【間】コーヒー、栗のワッフル