2006-01-20 ■ 食事 【朝】発芽玄米ご飯、具だくさん豚汁、温とうふ 【昼】ミスタードーナツ 【間】黒糖おかき 【夕】ゆでもやし、ビーフシチュー ミスドの「春小玉」はおいしかったがすぐおなかがすいた…。