【朝】サンドイッチ、コーヒー、充実野菜 【昼】ごはん、お味噌汁、鰹の胡麻醤油、かぼちゃ煮、きのこと豆乳のサラダ 【間】夏みかんゼリー 【夕】洋風弁当、フルーツオレ 【間】コーラ 暑い屋外で仕事をして水分抜けまくり。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。