2007-07-22から1日間の記事一覧

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食事

【昼】パン、キャベツのスープ煮、コーヒー、グレープフルーツジュース【間】ココパインクッキー【夕】ささみの中華粥一ヶ月で体重1.5kg増。菓子パンやデザートを夜に食べるのはやめよう…。